体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一,而卡路里的适量消耗,又是减除多余脂肪、...
即运动前的准备活动,可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等,时间为5~10分钟。 运动形...
这个春天,在天津蓟州下营镇的山径,越野跑者穿梭于硒元素富集的“绿冠名珠”;在广西桂林...
央广网北京4月18日消息(记者 雷妍)运动有益健康这个理念已经深入人心,但同时,熊猫...
上海市普陀区青少年游泳学校是普陀区体育局下属唯一一所以培养青少年游泳体育人才为目的的...
日前一项研究发现,在某些方面最有益心脏的运动,居然不是跑步、熊猫体育注册走路而是抗阻...
中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中...
穿戴好装备,在一面色彩斑斓的岩壁上,手脚并用向上攀爬,这是近年来不少年轻人热衷打卡的...
春光明媚,正是外出运动的好时机。国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上,中医和运动...
中国青年报客户端北京4月17日电(中青报·中青网记者 夏瑾)一些年轻人运动出汗后喜欢...
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